A szétnyílt hasizom problémája sokakat érint, néha évekig elhúzódik, nem is igazán tudjuk, hogy mi a gond, csak érezzük, hogy valami megváltozott, és nem úgy működik, ahogy azt mi szeretnénk, vagy ahogy megszoktuk. A szétnyílt hasizom nem csak szüléssel összefüggően alakulhat ki, és nem csak nőket érint, bár valóban leggyakrabban a szülés utáni időszakban találkozhatunk vele.

Bernáth Dóra és Góg Anikó programja szólhat azoknak, akik már évekkel ezelőtt szültek és már sportolnak, vagy szeretnének sportolni, de azt érzik, hogy a központi rész, a hasfal még nem elég erős, nem tart úgy, ahogy kéne. Ugyanígy, hasznos lehet ez a program azoknak is, akik nem szültek, de a hasfal gyengesége, a hasizmok tónustalansága hátráltatja őket céljaik elérésében.

A program házigazdái maguk is édesanyák, a pre- és postnatal területen végzett szakértői munkájukról bővebben itt olvashatsz.

A csomag tartalma:

A videótár a megvásárlástól számított 3 hónapig érhető el.