No. 85

  • Időtartam: 24:36
  • Eszköz: long band, súlyzó
  • Intenzitás: 2/5

by Erika

No. 84

  • Időtartam: 19:46
  • Eszköz: long band
  • Intenzitás: 1/5

by Erika

Bemelegítés 2.

  • Időtartam: 17:54
  • Eszköz: mini band, long band
  • Intenzitás: 1/5

by Erika

No. 83.

  • Időtartam: 13:10
  • Eszköz: booty band
  • Intenzitás: 3/5

by Erika

No. 82.

  • Időtartam: 20:39
  • Eszköz: long band
  • Intenzitás: 2/5

by Erika

No. 81.

  • Időtartam: 22:13
  • Eszköz: mini band
  • Intenzitás: 3/5

by Erika

No. 80.

  • Időtartam: 15:51
  • Eszköz: kislabda
  • Intenzitás: 3/5

by Erika

No. 79.

  • Időtartam: 16:02
  • Eszköz: kislabda
  • Intenzitás: 2/5

by Erika

No. 78.

  • Időtartam: 18:41
  • Eszköz: Mini band
  • Intenzitás: 3/5

by Erika

No. 77.

  • Időtartam: 21:07
  • Eszköz: Mini band, long band
  • Intenzitás: 4/5

by Erika