Hosszúság Archives - Oldal 3 a 20-ből - Góg Anikó

38. Csípő nyújtás eszközzel

30'
Középhaladó

37. Csípő mobilizálás 3.

15'
Kezdő

36. Ardha Padmasana verziók

30'
középhaladó/ haladó

35. Váll mobilizálása

30'
All level

34. Reggeli energia

15'
All level

33. Teljes test aktiválása

45'
Haladó

32. Csípő mobilizálás 2.

15’
kezdő

31. Csípőnyitó

60’
középhaladó

30. Csípő mobilizáció 1.

15’
kezdő

Nr. 130.

Hossz: 22:04
Eszköz: mini band
Intenzitás: 1/5