Nr. 111.

  • Hossz: 18:36
  • Eszköz: mini band
  • Intenzitás: 2/5

Nr. 110

  • Hossz: 24:48
  • Eszköz: mini band, long band
  • Intenzitás: 3/5

Nr. 109.

  • Hossz: 22:19
  • Eszköz: kislabda
  • Intenzitás: 4/5

Nr. 108.

  • Időtartam: 18:36
  • Eszköz: mini band
  • Intenzitás: 1/5

Nr. 107

  • Időtartam: 24:48
  • Eszköz: mini band, long band
  • Intenzitás: 3/5

Nr. 106

  • Időtartam: 22:19
  • Eszköz: kislabda
  • Intenzitás: 2/5

Nr. 105

  • Időtartam: 19:20
  • Eszközigény: soft ball
  • Intenzitás: 3/5

Nr. 104

  • Időtartam: 21:29
  • Eszközigény: long band
  • Intenzitás: 4/5

Nr. 102.

  • Hossz: 18:49
  • Eszköz: long band
  • Intenzitás: 3/5

Nr. 101.

  • Hossz: 17:56
  • Eszköz: long band
  • Intenzitás: 4/5