Kezdő Archives - Góg Anikó

29. Edzés utáni nyújtás

15'
Kezdő / all level

28. Nyak-váll lazítása

15'
Kezdő / all level

27. Fókusz magunk felé

30'
Kezdő / all level

25. Derék lazítása

15’
kezdő

23. Meditáció a légzésen keresztül

15’
kezdő

21. Reggeli légző gyakorlat

15'
minden szint

20. Medence körüli izmok átmozgatása

15'
Kezdő-középhaladó

19. Derék regeneráció

30'
Kezdő

16. Demotiváció

15'
Kezdő-középhaladó

15. Légy otthon magadban

60'
Kezdő